什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
反年改團體長期抗議無效,立法院臨時會最終還是通過最嚴苛版的「公務人員退休資遣撫卹法」。面對陳抗不停歇,蔡英文總統的維安也得上緊發條,因為全國公務人員協會理事長李來希曾揚言,「保證未來三年蔡總統將在拒馬中出巡」,恐怕不是說說而已。
「拔菜」游擊戰 打亂蔡英文行程
眼見年改修法大勢已去,抗議人士改採直接鎖定蔡總統地方視察活動鬧場。蔡總統日前原訂到新竹縣湖口老街三元宮進行揭匾,上百位反對年金改革抗議民眾企圖衝破路障,與警方烈拉扯,高喊「蔡英文下台」,蔡英文只好取消行程。
更有民眾在臉書成立「全民拔菜總部」專頁,徵求蔡總統的行程,並轉貼在臉書專頁公告,強調要大家一起行動,讓蔡英文到哪裡都心驚膽戰。
不僅年改團體嗆聲,去年10月,勞團因不滿一例一休修法,清晨時分突襲蔡英文寓所外抗議,當時蔡英文仍在家中;今年228,蔡英文出席義光教會追思活動,現場有抗議群眾高喊「拒絕消費二二八,放下仇恨、和解共生」;今年3月,蔡英文到台南市東區的廟宇贈匾,反南鐵東移居民到場陳情抗議;馬躍比富里刺五加的功效與禁忌吼、巴奈等原住民運動人士,至今仍在總統府前凱道上紮營抗議,希望總統蔡英文能落實轉型正義。
倒扁花招 前立委穿紅衣你追我跑
面對陳情抗議,歷任總統都有經驗。2006年紅衫軍倒扁,總統府已被抗議者包圍,但總統府仍如期在國慶日當天舉行國慶大典。正當前總統陳水扁上台致詞時,國民黨和親民黨立委抓住機會,高呼「阿扁下台」,親民黨立委劉文雄更乾脆在三軍儀隊經過禮台時,跑到隊伍中亂竄,與背後追逐的維安人員玩起你追我跑的遊戲。
反馬天外飛鞋 意外讓隨扈紅了
2012年,前總統馬英九前往景美人權文化園區,出席世界人權日活動時遭挺扁民眾抗議。不少人趁總統致詞之際將帽子、資料袋丟上台,但唯有九○八台灣國運動總召王獻極別出心裁,直接脫下球鞋扔向台上,表示不滿。之後好一陣子,馬英九出席任何活動,國安隨扈都要帶著攔鞋網,以防「天外飛鞋」。
3朝陳抗出新 不變的拒馬魔咒
扁政府
2006年10月
2006年11月
馬政府
花東刺五加草本植物會苦嗎2013年8月
2014年4月
蔡政府
2016年5月
2017年6月
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